게한찜 먹기.

언제 먹어도 맛있는 계란찜, 얼마전야식 주문할때 이것도 함께 주문해서 먹었다. 몽글몽글 간도강하지않아서 숟가락으로 그냥 마구 떠먹었다. 계란은 단백질 이니까 많이 먹어 둬야해 라며 많이먹기도 먹었다.

딱 이렇게 하는 레시피를 나도 알았으면 좋겟다. 집에서 직접 해면으면 항상 끼니때마다 해먹을 수도 잇겠는데라믄 생각을 해본다. 밥이랑 비벼 먹어도 맛있고, 반찬으로 먹어도 물론 맛있다.

계란 2~3개정도는 먹은 기분, 그러니 오늘 하루 먹을 계란양도 충분히 섭취를 잘 하는거 같다. 하루에 계란 2개정도 먹어주면 좋다고 하니까 , 오늘의 계란 먹을량 달성 완료 했다.